Шиповник плоды

Шиповник плоды

Польза шиповника:

Восстанавливает качество крови. Избавляет от камней в почках и желчном пузыре. Содержит много витамини С. Также минеральные и дубильные вещества. Укрепляет иммунитет, сосуды и нормализует обмен веществ. Защищает от вредного холестерина. Понижает кровяное давление. Стимулирует пищеварение. Хорошо восстанавливает силы. Поднимает тонус и настроение. Заботится о состоянии кожи, ногтей и волос.

Настой:

2 ст. л. ягод размять, залить 0,5 л. горячей воды, настоять в термосе 12 часов. Принимать до еды 3 раза в день по 0,5 стакана.

Алтайские травы